大阪交野市でアーユルヴェーダの真髄シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェルハートのダーリストのエンジェルです。 ブログでも睡眠不足が招ク病気や生活習慣病等をお伝えしてきましたので、 繰り返しにはなりますが、...

大阪交野市でアーユルヴェーダの真髄シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェルハートです。 こんにちは(^-^) アーユルヴェーダライフ講座インストラクターの三木です。 2019年度最後10回目のライフ講座レッスンのご案内です。...

大阪交野市でアーユルヴェーダの真髄シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェルハートのダーリストのエンジェルです。 久しぶりに強烈に体が疲れ脳が疲れている方の デトックスオイルを見ました。 シロダーラはブログで何回もご紹介しているとおり、...

大阪交野市でアーユルヴェーダの真髄シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェルハートのダーリストのエンジェルです。 サロンのある大阪交野市は、ここ数日冷え込んできておりますが、 例年に比べると暖冬なのかもしれません。...

大阪交野市でアーユルヴェーダの真髄シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェルハートです。 明けましておめでとうございます。 本年もそうぞ宜しくお願い申し上げます。 サロンエンジェルハート

大阪交野市でアーユルヴェーダの真髄 シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェルハートです。 今年も沢山の方々にシロダーラを受けて下さり ありがとうございます。 そして初めてシロダーラを体験してくださった皆様 ありがとうございます。...

大阪交野市でアーユルヴェーダの真髄シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェルハートのダーリストのエンジェルです。 初回お試しからすると5回目ですが、 今回で、シロダーラ集中コースをご契約頂いてから4回目終了。...

大阪交野市でアーユルヴェーダの真髄シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェルハートです。 12月１日に13周年を迎える事が出来ました。 いつも、ご利用頂いている皆様のお陰でございます。 今後共、末永くサロンエンジェルハートを宜しくお願い申し上げ...

大阪交野市でアーユルヴェーダの真髄シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェルハートです。 前回の続きです。 前回は、睡眠の質が大切だとお伝えしてきました。 寝入ってから約3時間の間に深い眠り＝ノンレム睡眠に達すれば、...

大阪交野市でアーユルヴェーダの真髄シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェルハートのダーリストのエンジェルです。 睡眠時間が足りていれば、体の休息は十分といえるのでしょうか。 ・ ・ ・ それは十分ではありません！ ...