大阪交野市でアーユルヴェーダの真髄 シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェルハートです。 コロナの影響でオンライン化が進み、 お客様でも目や首肩凝りはもちろん 頭痛が増えているようです。 同じ姿勢でしかも近距離。 さらに画面が小さい方や、...

大阪交野市でアーユルヴェーダの真髄 シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定登録サロン サロンエンジェルハートです。 昨年より、抗がん剤後のデトックスと 副作用軽減のために 病後のシロダーラ集中ケアを受けられた お客様のデトックスオイルです。 お客様の効果として、...

大阪交野市でアーユルヴェーダの真髄 シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェルハートです。 レモンの酸味の主な成分はクエン酸で、 これには疲労回復、ストレス解消、 免疫力向上、成人病予防など様々な 効果があります。...

交野市でアーユルヴェーダの真髄 シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェルハートです。 アーユルヴェーダライフ講座 インストラクターとして 今回はアーユルヴェーダとすごく 関わりのある ハチミツについてお伝えしようと 思います。...

大阪交野市でアーユルヴェーダの真髄シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェルハートです。 サロンは、臨時休業中ですが、 お陰さまで普段中々出来ない事務作業などが出来き なんとか１０日がたちました。 皆様はいかがお過ごしでしょうか？...

交野市でアーユルヴェーダの真髄シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェルハートの アーユルヴェーダライフ講座インストラクターの三木です。 ここ２年間は新年度は3月開始でしたが、今季はコロナの影響も有り、 4月より新年度を開始致します。...

交野市でアーユルヴェーダの真髄シロダーラを しております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェルハートの ダーリストのエンジェルです。 前回の続き・・・ 1日のリズムを取り戻したら、睡眠や食事を計画的に 行うことを考えましょう。 食事は床に就く3時間以上前にすませ、...

交野市でアーユルヴェーダの真髄シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェルハートです。 質の良い睡眠に必要な事は、 人間には体内時計があり、それが1日の24時間とずれているため 睡眠にも影響が出るといわれています。...

大阪交野市でアーユルヴェーダの真髄シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェルハートです。 今私はアーユルヴェーダライフ講座のインストラクターです。 なので、毎月開催している「アーユルヴェーダライフ講座プライマリー」の 講師が出来る立場です。...

大阪交野市でアーユルヴェーダの真髄シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェルハートのダーリストのエンジェルです。 ブログでも睡眠不足が招ク病気や生活習慣病等をお伝えしてきましたので、 繰り返しにはなりますが、...