大阪交野市でアーユルヴェーダの真髄 シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェルハートです。 今年も沢山の方々にシロダーラを受けて下さり ありがとうございます。 そして初めてシロダーラを体験してくださった皆様 ありがとうございます。...

大阪交野市でアーユルヴェーダの真髄シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェルハートのダーリストのエンジェルです。 初回お試しからすると5回目ですが、 今回で、シロダーラ集中コースをご契約頂いてから4回目終了。...

大阪交野市でアーユルヴェーダの真髄シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェルハートです。 12月１日に13周年を迎える事が出来ました。 いつも、ご利用頂いている皆様のお陰でございます。 今後共、末永くサロンエンジェルハートを宜しくお願い申し上げ...

大阪交野市でアーユルヴェーダの真髄シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェルハートです。 前回の続きです。 前回は、睡眠の質が大切だとお伝えしてきました。 寝入ってから約3時間の間に深い眠り＝ノンレム睡眠に達すれば、...

大阪交野市でアーユルヴェーダの真髄シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェルハートのダーリストのエンジェルです。 睡眠時間が足りていれば、体の休息は十分といえるのでしょうか。 ・ ・ ・ それは十分ではありません！ ...

交野市でアーユルヴェーダの真髄シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定 トータルエステティック・リラクゼーションサロン サロンエンジェルハートのダーリストのエンジェルです。 日本人の睡眠時間は欧米諸国と比べると短いそうで、 特に女性は多いそうです。...

大阪交野市でアーユルヴェーダの真髄シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定登録サロン サロンエンジェルハートのダーリストのエンジェルです(^-^) 昼間に眠気を感じることは、誰にでもあると思います。 どうしても眠い場合には、昼寝の活用がおすすめです。...

大阪交野市で5000年も続くアーユルヴェーダの真髄 シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェルハートのダーリストの三木です。 先日、シロダーラの研修会＆懇親会が大阪本町「美々卯」でありました。 美味しいお食事を頂きながら懇親会は始まりました。...

交野市でアーユルヴェーダの真髄シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェル♥ハートのダーリストのエンジェルです。 ついついしがちな休日の朝寝坊は、体内時計を乱すもと。 休み明けの朝に起きられなくなり、...

交野市でアーユルヴェーダの真髄シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定 サロンエンジェルハートのダーリストのエンジェルです。 こんなことはありませんか？ ●生活が不規則で、十分な睡眠時間がとれない ●朝目が覚めたとき、疲れが残っている こんな方は脳が疲れております。...