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秋の抜け毛対策1

交野市でアーユルヴェーダの神髄

シロダーラをしております

日本シロダーラ協会認定

自然伝統療法サロン

SalonAngelHeart です。

(サロンエンジェルハート)



秋の抜け毛の原因は頭皮にある

言われております。

以前にもお伝えしたことがあります

ので皆様もご存じだとは思いますが、

1日に髪の毛は100本位抜けて

おり、生まれ変わっております。

なのでいつもより異常な位髪の毛が

抜けている場合は要注意です!


特に注意したい抜け毛は・・・。

・朝起きたら枕に髪の毛がたくさん

 抜けている。

・髪の毛を触ると髪の毛が絡みつく

ほど抜けている。

方々は異常なほどの抜け毛がある時

は、病気が原因の場合がありますので

そういった方は医療機関へ受診が

必要となります。


抜け毛の原因は様々です。

●日焼けが原因。

夏だけでなく、秋や春の紫外線も

思うよりはるかに紫外線により頭皮を

痛め抜け毛の原因となります。

元々髪の毛には紫外線を守る作用が

ありますので薄毛の方以外は紫外線

スプレー迄する必要はありませんが、

帽子や日傘などで予防する必要は

あります。


●体の冷えが原因。

体が冷えると、頭皮の血行も悪く

なり、トラブルも多くなります。

冷たいもののドリンクや食べ物を

取りすぎると血行に悪影響が出ます

ので注意しましょう!


●生活習慣

運動不足や、ここ数年では特に長時間

のデクスワークが原因で筋肉が凝り

固まり血行不良を起こします。

軽い運動をすることでストレス解消

にもなり頭皮の血行にも繋がります。


●偏った食生活。

手軽に食べれるファーストフード

食品やスンスタント食品、

油分や添加物の多い

食品を食べすぎていませんか?

肉類や油の多い食品を取りすぎている

方は皮脂がたまりやすく、

抜け毛の原因になります。

ミネラルやビタミン、鉄分など

バランスの良い食事は抜け毛対策に

とても重要です


●正しい頭皮ケアを行っていない

 のが原因。


続きは次回ご案内致します。

ここに上げただけでも改善

できることや意識して行うことが

出来るものばかりです。

抜け毛に悩んでいる方はまずは

これらを実践してみて下さい。


出来ることからマスターし

1つずつ改善していくことで

時間はかかっても確実に

頭皮改善に繋がります。

今日から意識してやってみましょう!



 

サロンエンジェルハートでは、

頭皮ケアは色々コースがございます。

★頭皮の皮脂詰まりや臭い抜け毛が

気になる方には・・・

【クリシュナケア】がおススメ。


★ストレスや疲れでリラックスしたい

方には・・・

【シロダーラコース】がおススメ。


★食生活の偏りや抜け毛薄毛

頭皮の臭いが気になる方には・・・

【タラソミネラルスキャルプコース】

がおススメ。


★すでに頭皮の悩みや薄毛対策を

ご希望の方には・・・

【頭皮改善導入コース】

おススメです。



※完全予約税

※前日迄のご予約でお願いします。










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