睡眠が健康に与える影響
交野市でアーユルヴェーダの真髄シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定 トータルエステティック・リラクゼーションサロン サロンエンジェルハートのダーリストのエンジェルです。 日本人の睡眠時間は欧米諸国と比べると短いそうで、 特に女性は多いそうです。...
昼寝を上手く活用♫
大阪交野市でアーユルヴェーダの真髄シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定登録サロン サロンエンジェルハートのダーリストのエンジェルです(^-^) 昼間に眠気を感じることは、誰にでもあると思います。 どうしても眠い場合には、昼寝の活用がおすすめです。...
シロダーラ研修会&懇親会
大阪交野市で5000年も続くアーユルヴェーダの真髄 シロダーラをしております 日本シロダーラ協会認定サロン サロンエンジェルハートのダーリストの三木です。 先日、シロダーラの研修会&懇親会が大阪本町「美々卯」でありました。 美味しいお食事を頂きながら懇親会は始まりました。...